Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen, Emotionen und Vorfreude. Gleichzeitig bringt sie aber auch viele Fragen und Unsicherheiten mit sich. In dieser Phase ist es besonders wichtig, Unterstützung und professionelle Begleitung zu haben – und hier kommen Hebammen und Doulas ins Spiel. Beide Berufsgruppen spielen eine entscheidende Rolle bei der Betreuung von werdenden Müttern, doch ihre Aufgaben und Ansätze unterscheiden sich.
In diesem Blogartikel erfährst du, was eine Hebamme und eine Doula auszeichnet, welche Aufgaben sie übernehmen und wie du die passende Begleitung für dich findest.
1. Was ist eine Hebamme?
Eine Hebamme ist eine medizinisch ausgebildete Fachkraft, die Frauen während der Schwangerschaft, der Geburt und im Wochenbett begleitet. Hebammen arbeiten in Krankenhäusern, Geburtshäusern oder bieten Hausgeburten an. Sie sind verantwortlich für die medizinische Überwachung von Mutter und Kind, beraten zu allen wichtigen Themen rund um Schwangerschaft und Geburt und sorgen dafür, dass der Geburtsprozess sicher abläuft.
Aufgaben einer Hebamme:
Schwangerschaftsvorsorge: Hebammen übernehmen oft die gleichen Vorsorgeuntersuchungen wie ein Gynäkologe, wie Blutdruckkontrollen, Abtasten des Bauches und Urinproben.
Geburtsbegleitung: Sie unterstützen die Geburt und überwachen den Gesundheitszustand von Mutter und Kind. Hebammen leiten die natürliche Geburt an und greifen ein, wenn Komplikationen auftreten.
Wochenbettbetreuung: Nach der Geburt betreut die Hebamme die frischgebackene Mutter und das Baby zu Hause. Sie hilft beim Stillen, versorgt Wunden und überwacht die Rückbildung.
Vorteile einer Hebamme:
Individuelle Betreuung: Hebammen bieten eine sehr persönliche und auf die Bedürfnisse der Mutter abgestimmte Betreuung.
Vertrauensvolle Beziehung: Durch regelmäßige Treffen entsteht eine enge Bindung zwischen Hebamme und Mutter.
Umfassendes Wissen: Hebammen sind medizinisch ausgebildet und können im Fall von Komplikationen professionell reagieren.
2. Was ist eine Doula?
Eine Doula ist keine medizinische Fachkraft, sondern eine ausgebildete Begleiterin, die Schwangere emotional und praktisch unterstützt. Doulas bieten vor allem psychologische und körperliche Hilfestellung während der Schwangerschaft und Geburt und sind eine Ergänzung zur medizinischen Betreuung durch eine Hebamme oder einen Arzt.
Aufgaben einer Doula:
Emotionale Unterstützung: Die Doula steht der werdenden Mutter bei und stärkt sie emotional, was besonders bei Angst oder Unsicherheiten vor der Geburt wichtig ist.
Geburtsvorbereitung: Doulas helfen dabei, Geburtspläne zu entwickeln und sich mental auf die Geburt vorzubereiten.
Geburtsbegleitung: Während der Geburt sorgt die Doula für eine beruhigende Atmosphäre, bietet Entspannungstechniken an und unterstützt bei der Schmerzbewältigung durch Massagen oder Atemübungen.
Nachsorge: Auch nach der Geburt bietet die Doula emotionale Unterstützung, hilft bei der Verarbeitung des Geburtserlebnisses und stärkt die Mutter-Kind-Bindung.
Vorteile einer Doula:
Emotionale Sicherheit: Doulas begleiten die Geburt, ohne medizinische Eingriffe vorzunehmen und schaffen eine Atmosphäre der Geborgenheit.
Kontinuierliche Begleitung: Anders als Hebammen, die oft Schichtarbeit leisten, bleibt eine Doula während der gesamten Geburt an der Seite der Mutter.
Fokus auf die emotionale Erfahrung: Während sich Hebammen auf medizinische Aspekte konzentrieren, liegt der Fokus der Doula auf dem emotionalen Wohlbefinden.
3. Unterschied zwischen Hebamme und Doula
Obwohl sich die Aufgaben von Hebamme und Doula überschneiden, gibt es klare Unterschiede:
| Hebamme | Doula |
| Medizinisch ausgebildet | Keine medizinische Ausbildung |
| Übernimmt Schwangerschaftsvorsorge | Bietet emotionale und praktische Unterstützung |
| Leitet die Geburt medizinisch | Begleitet die Geburt emotional |
| Kann medizinische Eingriffe vornehmen | Bietet alternative Schmerzbewältigung |
| Betreut Mutter und Kind im Wochenbett | Unterstützt Mutter emotional im Wochenbett |
Während die Hebamme primär für die medizinische Betreuung verantwortlich ist, liegt der Fokus der Doula auf emotionaler und psychologischer Unterstützung. Beide arbeiten Hand in Hand, um der Mutter eine ganzheitliche Betreuung zu bieten.
4. Wie findest du die passende Begleitung?
Die Wahl zwischen Hebamme und Doula oder auch die Entscheidung für beide hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab. Hier sind einige Überlegungen, die dir bei der Entscheidung helfen können:
Dein Geburtsplan: WEnn du eine medizinische Betreuung suchst, benötigst du eine Hebamme. Möchtest du zusätzlich emotionale Unterstützung und Entspannungstechniken, könnte eine Doula die richtige Ergänzung sein.
Verfügbarkeit: Da Hebammen stark nachgefragt sind, ist es ratsam, sich frühzeitig um eine zu kümmern. Auch Doulas sollten rechtzeitig gebucht werden, da sie nur eine begrenzte Anzahl an Geburten begleiten.
Geburtsumfeld: Je nachdem, ob du in einem Krankenhaus, Geburtshaus oder zu Hause gebären möchtest, können die Rollen von Hebamme und Doula unterschiedlich ausfallen.
Kosten: In vielen Ländern werden die Kosten für Hebammen von der Krankenkasse überonmmen, während Doulas meist privat bezahlt werden müssen. Es lohnt sich, die Kosten frühzeitig zu klären.
5. Pro und Contra: Doula und Hebamme
Pro Hebamme:
- Medizinische Fachkenntnis und Sicherheit.
- Direkte Betreuung während der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit.
- Umfassende Kenntnisse über Geburtsprozesse und mögliche Komplikationen.
Contra Hebamme:
- Oft weniger Zeit durch Schichtarbeit und hohen Patientendruck.
- Weniger Fokus auf emotionale Unterstützung während der gesamten Geburt.
Pro Doula:
- Kontinuierliche Begleitung vor, während und nach der Geburt.
- Starke emotionale Unterstützung und Techniken zur Schmerzlinderung.
- Schafft eine entspannte Atmosphäre und begleitet oft auch den Partner.
Contra Doula:
- Keine medizinische Ausbildung oder Eingriffsmöglichkeiten.
- Zusätzliche Kosten, die nicht von allen Krankenkassen übernommen werden.
FAZIT
Ob du dich für eine Hebamme, eine Doula oder beide entscheidest – es geht darum, eine Betreuung zu finden, die sich gut anfühlt und dich in dieser intensiven Zeit unterstützt. Hebammen bieten die medizinische Sicherheit, während Doulas eine emotionale und körperliche Unterstützung bieten, die viele Frauen als besonders wohltuend empfinden. Mit der richtigen Begleitung an deiner Seite kannst du dich selbstbewusst auf die Geburt und das Wochenbett vorbereiten und diese besondere Zeit voll und ganz genießen. Ein super Buch, dass dir hilft dir selbst etwas mehr Wissen anzueignen findest du hier.
