Eltern werden & sein

Hier liest du alles Rund ums Eltern werden und Eltern sein

Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft – Unser Weg zu einer gesunden Balance

Schwangerschaft ist eine Reise voller Veränderung, nicht nur für den Körper, sondern auch für die täglichen Entscheidungen rund um Ernährung und Lebensstil. Besonders wenn man, wie wir, als zwei Mamas durch eine Schwangerschaft geht und eine von uns durch ihre jahrelange Erfahrung im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel einen besonderen Blick auf das Thema hat, stellt sich […]

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Stillen -Tipps & Tricks für eine entspannte Stillzeit und ein sanftes Abstillen

Das Stillen ist eine einzigartige Zeit, die viele Emotionen mit sich bringt. Wir als zwei Mamas haben unterschiedliche Erfahrungen mit dem Stillen gemacht, die mit Freude, Stolz, aber auch Herausforderungen verbunden waren. Diese intensive Phase bringt viel Nähe und Bindung zum Baby und stellt uns gleichzeitig vor ganz eigene Fragen. In diesem Artikel teilen wir

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Eltern sein und sich trotzdem als Paar nicht vergessen – Ein Balanceakt für 2 Mamas mit einem kleinen Wirbelwind

Das Leben als Eltern ist wunderschön, aufregend und unglaublich erfüllend, aber es fordert uns auch heraus. Seit unser Sohn vor drei Jahren in unser Leben getreten ist, haben wir, wie viele Eltern, erlebt, wie sich unser Alltag, unsere Routinen und auch unsere Partnerschaft verändert haben. Die kleinen, ungestörten Momente zu zweit, die früher selbstverständlich waren,

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Doula und Hebamme: Was unterscheidet sie und warum beide wertvoll sind!

Als zwei werdende Mamas waren wir voller Vorfreude auf die bevorstehende Geburt unseres Sohnes. Doch wie viele andere Eltern standen wir auch vor vielen Fragen und Entscheidungen. Wer wird uns durch diese aufregende Zeit begleiten? Was ist uns wichtig bei der Geburt? Genau hier kommen Hebammen und Doulas ins Spiel. Beide bieten unterschiedliche, aber sehr

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Die 3 klassischen Fehler auf dem Weg zur Geburt und wie du sie vermeidest!

Als zwei Mamas, die die aufregende Zeit vor der Geburt selbst erlebt haben, wissen wir nur zu gut, wie viele Fragen, Unsicherheiten und Vorfreude auf einen zukommen. Auf unserem Weg zur Geburt sind uns immer wieder die gleichen Herausforderungen begegnet, mit denen viele werdende Eltern konfrontiert werden. Gerade beim ersten Baby macht man schnell typische

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Schwanger – Was ist jetzt alles zu tun? Ein umfassender Leitfaden für werdende Eltern!

Herzlichen Glückwunsch, du bist schwanger! Wir wissen genau, wie du dich fühlst – voller Vorfreude, aber vielleicht auch ein bisschen unsicher, was jetzt alles auf dich zukommt. Als zwei Mamas, die diese aufregende Zeit bereits durchlebt haben, können wir dir aus erster Hand sagen: Es gibt viel zu organisieren, aber mit etwas Planung wird die

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